Author Archives: quantriadmin

Top 10 Lợi ích sức khoẻ khi đến Phòng Xông hơi

Cho dù chuyến thăm của bạn là tập luyện sau khi lấy cảm hứng hay bởi vì bạn cảm thấy cần phải bỏ một ít hơi bằng cách bị che khuất bởi hơi nước, thứ hai bạn kéo mở cửa...

Những cuộc phiêu lưu ồn ào của một người nghiện phòng xông hơi

Ngay cả khi cảm giác hướng của bạn là vô vọng như tôi, không phải là khó, như tôi đã phát hiện ra, để tìm Kotiharjun, lâu đời nhất của Helsinki và duy nhất còn lại của công chúng truyền...

Sự lựa chọn của bạn: bạn có chọn Sauna hay ice lab?

Tất cả chúng ta đều biết rằng Tắm hơi Phần Lan rất phổ biến cho cả cơ thể và trí tuệ. Dành thời gian trong phòng xông hơi với bạn bè hoặc chỉ ngồi tự do là thư giãn và...

Thường xuyên xông hơi ở phòng xông hơi nóng có thể giảm nguy cơ viêm phổi

Đến xông hơi ở phòng xông hơi ít nhất hai lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng có thể gây tử vong như viêm phổi, các nghiên cứu cho thấy.

Một số lời khuyên bổ ích cho bạn khi xông hơi ướt

Xông hơi ướt bằng máy xông hơi ướt là một trong những cách thức chăm sóc sức khỏe cực kỳ tốt được ưa chuộng nhất hiện nay. Nhưng bạn đã nắm được các bước thực hiện đúng cách để phát huy hiệu...

Chữa bệnh GOUT nhờ xông hơi thường xuyên

Bệnh gút (gout) ngày nay đã dần trở thành căn bệnh khá phổ biến thường gặp ở nam giới trung niên. Trong Đông Y bệnh này còn gọi là thống phong- một loại bệnh về viêm khớp.

Lý do vì sao phụ nữ trung niên nên đến spa xông hơi massage hơn là đi phẫu thuật thẩm mỹ

Phụ nữ trung niên đối diện với thời gian đó chính là sự lão hóa và già đi. Vì thế mà nhu cầu làm đẹp spa, thẩm mỹ ngày càng cao. Thế nhưng những lí do sau đây mà chúng...

Vì sao không nên xông hơi khô liên tục?

Cần lưu ý không được xông hơi bằng máy xông hơi ở phòng xông hơi liên tục các ngày trong tuần, tối thiểu 3 ngày mới xông một lần với điều kiện sau mỗi lần xông, cơ thể cảm thấy khỏe mạnh và khoan khoái. Liệu pháp xông hơi khô (sauna)...

Phân loại các loại phòng xông hơi với đá muối

Phòng xông hơi đá muối (himalaya) đang là loại phòng  được rất nhiều các spa sử dụng để thực hiện các dịch vụ trị liệu, chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ

Vào phòng xông hơi có ảnh hưởng tới mái tóc của bạn?

Phòng xông hơi ướt tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn nhưng có chắc là nó sẽ không làm hại đến mái tóc của bạn? Liệu hơi nước trong phòng xông có làm hỏng tóc của bạn hay...