Tin tức

Trẻ em mấy tuổi xông hơi được?

*Trẻ em dưới 8 tuổi tuyệt đối không nên xông hơi

Đường thở của em bé nhạy cảm, mong manh; hệ thống niêm mạc dễ bị tổn thương bởi các hóa chất, cho dù đó là các tinh dầu, dầu gió có vẻ an toàn khi dùng cho người lớn. Biến chứng nguy hiểm mà trẻ em có thể bị do xông hơi, phải "nằm liệt giường" điều trị chứng viêm phổi hít. Viêm phổi hít là một trong những vấn đề sức khỏe nguy hiểm cho trẻ nhỏ.

Ngoài ra, một số người dùng máy xông hơi xông cho trẻ, cũng không nên. Thiết bị này hay được dùng chung cho cả nhà, nếu không vệ sinh kỹ có thể đem những mầm bệnh từ người lớn truyền sang cho trẻ.

Bạn không nên quá lo lắng khi con hay sổ mũi vặt. Hệ thống niêm mạc trong mũi có cơ chế tự thích nghi, làm sạch khi có mầm bệnh tấn công bé, nên mới có hiện tượng hay sổ mũi. Nếu bé có bệnh, khi điều trị dứt căn bệnh chính thì tình trạng sổ mũi cũng hết dần.

Để giải quyết tình trạng nghẹt mũi khó chịu và giúp bé thoải mái hơn, bạn có thể dùng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) để rửa mũi cho bé. Nước muối sinh lý dễ dàng tìm mua ở các nhà thuốc, có cả các dạng chai xịt dễ sử dụng, chú ý chọn loại dùng cho trẻ em.

Còn nếu bạn cảm thấy con mình sổ mũi quá thường xuyên, nước mũi đặc, hay nghẹt mà không rõ nguyên nhân, nên đưa bé đi khám để kiểm tra xem đường hô hấp của bé có vấn đề gì không.

*Trẻ em từ 8 tuổi trở lên có thể xông hơi?

Một từ ngắn gọn để trả lời câu hỏi này là…có, trẻ nhỏ hoàn toàn có thể sử dụng phòng tắm hơi khô và cả những loại phòng tắm kết hợp máy xông hơi ướt. Cũng giống như người lớn, trẻ em sử dụng phòng xông hơi rất có lợi cho cả thể chất lẫn tinh thần của chúng. Tuy nhiên bạn tuyệt đối không nên ép một đứa trẻ chưa sẵn sàng bước vào phòng xông hơi. Vì vậy, nếu muốn cho con bạn hưởng hết những lợi ích mà xông hơi mang đến thì hãy nghi nhớ những nguyên tắc sau đây:

trẻ em mấy tuổi xông hơi được

– Độ tuổi: Các bé dưới 8 tuổi không được sử dụng phòng xông hơi. Các chuyên gia đã chứng minh được rằng khi chưa đạt đến tuổi dậy thì, cơ thể sẽ không thể điều chỉnh nhiệt hiệu quả như người lớn. Vì thế nên hãy cố gắng ngăn chặn các bé sử dụng phòng xông hơi cho đến khi chúng đạt độ tuổi an toàn.

– Giám sát chúng: Lần đầu cho trẻ bước vào phòng xông hơi thì tuyệt đối không nên để chúng vào một mình. Bạn phải giám sát chúng, bằng cách này bạn vừa có thể dạy cho trẻ cách sử dụng phòng xông hơi chính xác vừa nhìn thấy những phản ứng của trẻ khi thực hiện liệu pháp này.

– Thời gian để trẻ xông hơi: Hầu hết chúng ta đã biết ở trong phòng xông hơi quá 30 phút là một điều không an toàn một chút nào, điều này đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Không nên để trẻ em trong phòng xông hơi hơn 15 phút.

Nếu bạn đã nắm vững những nguyên tắc bên trên và muốn con mình sử dụng phòng xông hơi thì chắc chắn phòng xông hơi hồng ngoại là một sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Phòng xông hồng ngoại  là hình thức xông hơi hiện đại nhất hiện nay, và tuyệt đối an toàn cho trẻ em. Lý do là vì nguyên lý hoạt động của nó khác xa so với những phòng xông hơi khô truyền thống.

Phòng hồng ngoại sử dụng ánh sáng từ các tia hồng ngoại để làm nóng bề mặt da qua đó gần như loại bỏ hết các yếu tố làm bỏng da mà hấu hết trẻ em mắc phải ở các mẫu phòng xông hơi truyền thống.

Ngoài ra, nhiệt độ ở phòng xông hơi hồng ngoại cũng tương đối thấp hơn so với các loại phòng xông khác nên giúp cho trẻ dễ dàng sử dụng. Tất cả những điều trên cho thấy, xông hơi bằng tia hồng ngoại là giải pháp tuyệt vời nhất để cho các bậc cha mẹ hướng dẫn cho con của mình cách sử dụng phòng xông hơi cũng như các thiết bị xông hơi.

Tin khác

Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi trong mùa dịch covid-19

Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi trong mùa dịch covid-19

04/27/2020

Nhiều người vẫn hoài nghi và phân vân việc lắp đặt phòng xông hơi mùa dịch có đạt được hiệu quả sử dụng tối ưu hay chăng? Vậy thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất nhé

Review máy xông hơi ướt Homesteam

Review máy xông hơi ướt Homesteam

04/13/2020

Homesteam là nhãn hàng máy xông hơi của CÔNG TY CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU MINH ANH, có hơn 5 năm hoạt động về lĩnh vực phân phối cái thiết bị xông hơi: máy xông hơi, phòng xông hơi tia hồng ngoại, thảo dược xông hơi,...

Xông hơi và tin đồn chữa khỏi bệnh Covid -19 khiến nhiều người băn khoăn

Xông hơi và tin đồn chữa khỏi bệnh Covid -19 khiến nhiều người băn khoăn

04/09/2020

Nhiều người hiện nay đang tin rằng, ở giai đoạn đầu của bệnh Covid-19, với những triệu chứng nhẹ, nhiều người nghĩ hoàn toàn có thể áp dụng xông hơi để chữa khỏi.

 Xông hơi massage kết hợp với ăn chay có ép cân được không?

Xông hơi massage kết hợp với ăn chay có ép cân được không?

04/03/2020

Để kiểm chứng lời nói của anh Hoài, tôi hỏi ngay chị Huyền (Giảng Võ, Hà Nội) vừa bước ra từ phòng xông hơi. Chị kể, 2 tháng nay chị đến đây chỉ để xông hơi tuần 3 lần, giờ đã giảm được 5kg rồi

HOTLINE: 0908.785.785

TƯ VẤN BÁN HÀNG

HCM: 160/34 Lê Thúc Hoạch, P.Tân Quý, Q.Tân Phú, HCM

0908.785.785   MR: TÍN 

0908.110.199  MS: TÔ NY 

CẦN THƠ: 180 NGUYỄN VĂN CỪ, Q. NINH KIỀU, CẦN THƠ

0961.932.941   MR: PHÁP

HỖ TRỢ KỶ THUẬT

0902.704.079   MR: TRUNG 

TRUNG TÂM BẢO HÀNH:

(028) 22534068

(Từ thứ 2 đến thứ 7)

160/34 Lê Thúc Hoạch, P.Tân Quý, Q.Tân Phú, HCM

GÓP Ý

(028) 22534066
0908.110.199

CÔNG TY TNHH MTV ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN TMDV THÀNH TÍN

Địa chỉ:  160/34 Lê Thúc Hoạch, Phường Tân Quý, Quận Tân Phú, Thành Phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Điện thoại 0899775785

Email: thanhtincorp.com@gmail.com